对痛苦、挣扎的答案：结构外部化、零度化

先开个坑吧~ 大概会把这里当更新日志，然后QQ空间是最新版本~
主要是构建一个脱离痛苦和更高效的满足自己的框架吧~
然后简单解释一下概念
结构外部化就是说，描述自己思维的结构，因为正确的对它进行了描述，所以这种结构可以作为外部而被自己所操作。
零度化是说，世界作为某种文本输入到自己中，这时候首先应当进行的是某种不带入自己的、理性的理解和可能性预测，而自己的带入应当在更深层次的处理中谨慎进行。

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嗯，没有经过专业的哲学训练~ 如果有做过这些思考的同好，欢迎讨论。